ジリアンマイケルズ30日間集中ダイエット実践26日目

ジリアンマイケルズ30日間集中ダイエット26日目です。

残りあと4日となりました。

すぐに飽きてしまい、

何をやっても続かなかった私がよくぞここまでやれたもんです。

自分でも驚いてますw

体重はなかなか落ちませんが

見た目?

お腹まわりはやっぱり細くなってきてる気がするんですよね。

だから継続できてるんだと思います。

26日目実践結果です。

昨日の測定結果にもめげずに

今日も頑張りましたよ!

レベル2です。

スムーズにレベル2も最後までこなせるようになってます♪

体力は確実についてきてるのは確かです!

このまま続けていけば

一気に減るときがくるのかな!?と期待しちゃってますw

26日目の測定結果(測定時刻 起床後6時00頃)

2017年6月5日測定 体重59.3 体脂肪 36.9 BMI23.7

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